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Découvrez ce ragoût blettes, pommes de terre, tomate : une recette mijotée facile, fondante et parfumée, idéale pour cuisiner les blettes autrement.
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Ragoût de blettes au cumin

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 50 minutes
Servings 4 personnes

Ingrédients

  • 5 échalotes
  • 5 càs d’huile d’olive
  • ½ càc de graines de cumin
  • ½ càc de graines de fenouil
  • ½ càc de graines de moutarde optionnel
  • 5 gousses d’ail
  • 1 càc de paprika fumé
  • 350 g de blettes côtes et feuilles
  • 500 g de pommes de terre à chair ferme
  • 400 g de tomates concassées
  • 400 ml d’eau
  • sel

Instructions

  • Émincez les échalotes.
  • Faites les revenir dans un faitout avec l’huile avec les graines de cumin, fenouil et moutarde.
  • Hachez grossièrement l’ail puis ajoutez-le dans le faitout avec le paprika fumé.
  • Séparez les côtes et les feuilles de blettes.
  • Coupez les côtes en gros tronçons et ajoutez-les dans le faitout.
  • Faites revenir 10 min à feu moyen.
  • Pendant ce temps, pelez les pommes de terre puis coupez-les en gros morceaux.
  • Ajoutez-les dans le faitout avec les tomates et l’eau.
  • Salez, mélangez.
  • Portez à ébullition puis baissez le feu et couvrez.
  • Laissez cuire à petits bouillons jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 35 min.
  • Ajoutez les feuilles de blettes grossièrement hachées et laissez cuire encore 5 min.