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Découvrez ce velouté de carottes coco et gingembre, simple, doux et parfait pour les soirées de flemme. Facile à préparer, il se congèle bien
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Velouté de carottes coco et gingembre

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Servings 2 personnes

Ingrédients

  • 500 g de carottes
  • 1 oignon jaune
  • 2 càs d’huile neutre
  • 2 gousses d’ail
  • 10 g de gingembre
  • 1 bouillon cube de légumes
  • 100 g de lentilles corail
  • eau
  • 300 ml de lait de coco en conserve
  • 1 petit bouquet de coriandre

Instructions

  • Éplucher et couper grossièrement les carottes, l’oignon, l’ail et le gingembre.
  • Faire chauffer l’huile dans une grande casserole et y faire revenir les légumes 5 à 10min. Ils doivent commencer à dorer.
  • Ajouter le bouillon cube et les lentilles rincées. Verser de l’eau jusqu’à ce qu’elle dépasse d’environ 1cm la surface des légumes.
  • Couvrir et laisser mijoter 30min. Les carottes doivent être tendres.
  • Ajouter le lait de coco et mixer longuement pour obtenir une texture lisse. Si besoin, ajouter un peu d’eau. Ajuster l'assaisonnement.
  • Servir avec de la coriandre fraîche hachée et les toppings de votre choix.
  • Bon app !