Ebook – 3 semaines de Batch Cooking – Recettes d’hiver

(5 avis client)

6,90

Préparer tous ses repas de la semaine en une seule fois c’est possible ! Dans ce ebook, nous vous proposons le pas-à-pas de 3 menus à réaliser en 2h à 2h30 de cuisine. Chaque menu se compose de 5 recettes de plats salés et 1 recette de dessert ou collation. Au total 18 recettes végétariennes à base de produits de saison. 

Description

Pour ce premier ebook, nous avons voulu mettre en avant le batch cooking ! Mais le batch cooking, c’est quoi? C’est une méthode où tous les repas de la semaine sont préparés à l’avance en une seule session de cuisine. Alors si vous en avez marre de l’éternel : « on mange quoi aujourd’hui? » ou « Il faut faire les courses, y’a rien à manger pour ce soir » et j’en passe… Essayez le batch cooking et économisez un peu de charge mentale ! Que ce soit votre déjeuner à emporter au travail ou alors votre dîner déjà tout prêt le soir, ou un peu des deux, optimisez votre organisation!

Dans ce ebook, vous trouverez 18 recettes végétariennes réparties en 3 menus. Chaque menu se décline autour d’un légume de saison, à l’honneur ici : le potimarron, le chou frisé et le poireau. En ce qui concerne la composition d’un menu, c’est simple : 5 recettes salées et une recette sucrée pour le dessert ou la collation. Ainsi, vous vous régalerez avec des repas variés et gourmands chaque semaine sans prise de tête. En effet, nous avons pensé à tout ! Listes de courses, pas à pas complet de chaque session de cuisine et recettes individuelles de chaque plat. Alors, vous êtes prêts à batch cooker? 

 

 

5 avis pour Ebook – 3 semaines de Batch Cooking – Recettes d’hiver

  1. Marie

    Top !

  2. Da marius

    4/5

  3. Sylvie (client confirmé)

    J’adore le batch cooking, je ne connaissais pas mais je suis fan. J’ai commencé par le menu 1 (free the potimarron) pour 2 personnes. J’ai tout multiplié par 2 sauf le cake. Pour le moment nous avons mangé les flans et le riz sauté. Nous avons adoré la texture des flans et le goût des 2 plats. Un régal ! Merci beaucoup et vivement la suite.

    • Free The Pickle

      Oooh merci infiniment pour ce commentaire ❤️

  4. Marie

    Bonjour, pour combien de personnes sont prévues les recettes svp? nous sommes une famille nombreuse de 5 et avons besoin de quantités pour 6/8 pour les lunch box du lendemain. J’aimerais me lancer dans le batch cooking mais je ne suis pas sure si les recettes sont adaptées en terme de quantité? Je n’ai pas un très grand frigo ni beaucoup de place dan sinon congélateur donc je me demande si cette méthode est pour nous! Merci!

    • Free The Pickle

      Bonjour Marie, déjà mes excuses pour le temps que j’ai mis à te répondre !!
      Ensuite, ce ebook est prévu pour 1 personne. Donc pas forcément très adapté pour tes besoins. Concernant la place, je pense que ça risque effectivement d’être un peu compliqué si tu n’as pas bcp d’espace …

  5. aurore

    Bonjour ,l’ebook de printemps me fais de l’oeil , mais celui là également. serait il possible d’avoir le sommaire de ce batch cooking pour se faire une idée des recette présentes? Merci par avance

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