Galettes de potimarron et quinoa express
Recette facile et équilibrée de galettes de potimarron et quinoa, riches en protéines végétales. Cuites au four, sans friture, parfaites pour un repas sain.
Retrouvez ici toutes nos recettes de galettes. Les légumes et/ou les légumineuses sont toujours l’ingrédient central de nos préparations. Qu’on les cuise au four ou à ma poêle, les galettes sont toujours une bonne façon d’intégrer des légumes et légumineuses dans votre alimentation. Et ça marche très bien avec les enfants ou les adultes réticents !
Recette facile et équilibrée de galettes de potimarron et quinoa, riches en protéines végétales. Cuites au four, sans friture, parfaites pour un repas sain.
Découvrez notre recette express de pancakes aux légumes d’été à la coréenne. Vegan, sans œuf ni lait, facile à préparer et pleine de saveurs.
Recette de croquettes lentilles corail, quinoa et feta : un plat végétarien complet, croustillant et simple, à cuire au four ou à la poêle.
Des galettes de petits pois, menthe et feta, faciles et savoureuses, pour les petits comme pour les grands, en plat, burgers ou à congeler !
Galettes de brocoli au parmesan et mozzarella croustillantes, une façon savoureuse de faire aimer les légumes à toute la famille.
Voici des Galettes de tomate façon tomatokeftedes ! Tout droit venues de la cuisine grecque, et plus particulièrement de l’île de Santorin.
Que diriez-vous de petites Galettes de petits pois à l’indienne ? C’est une façon originale et délicieuse de déguster ce légume de saison !
Ces Galettes de lentilles corail cumin et blettes sont une petite merveille, croustillantes et parfumées au cumin !
Ces Galettes protéinées haricots quinoa sont un bon moyen pour ajouter une bonne dose de protéines végétales dans votre assiette !
Une nouvelle petite pépite, rien que pour vous : les Galettes de fenouil à la grecque ! A déguster avec un trait de jus de citron 🙂
Cette recette de Galettes de chou-fleur au curry est peut-être la … Dixième recette de chou-fleur que vous trouverez sur le blog !
Ça faisait tellement longtemps que je voulais essayer de faire mes propres Pancakes Coréens aux légumes ! J’aurais dû m’y mettre plus tôt !
Ces Galettes Boulgour Courgette Comté sont parfaites pour écouler les restes de boulgour ou tout autre féculent d’ailleurs !
Vous avez envie d’une recette de Galettes de Haricots Rouges toutes simples ! Vous êtes au bon endroit ! Celles-ci sont super simples à préparer et à cuire !
Voici une recette de galettes de pommes de terre et petits pois aux épices indiennes ! Un vrai délice vegan à faire à la maison !
Vous cherchez une idée pour faire manger des légumes à vos marmots ? Ou juste une petite recette sympa de galettes de légumes ?
J’ai ce qu’il vous faut : ces petites galettes façon hashbrown au four sont super faciles à faire et tout simplement délicieuse !
Voici une recette pour cuisiner vos blettes un peu différemment ! En galettes avec du quinoa, du comté et de la farine de sarrasin ! Idéales pour garnir un burger, elle sont sans gluten et végétariennes.
Découvrez cette recette de galettes de légumes végan et sans gluten avec des carottes et des lentilles corail ! Une recette parfaite pour les enfants et les plus grands 🙂
Une recette simple de pommes de terre au curry ! Un délice avec un dhal, un curry ou n’importe quel plat en fait !
Recette végétarienne, sans gluten, vegan, végétalienne.
A tous les viandards, ce veggie burger va vous steacker ! Ha ha ha… Plus sérieusement, amis carnivores, ce qui est génial avec ce burger c’est qu’il est garanti 100% zéro frustration. Quand l’un de nos testeurs l’a goûté, il n’y a vu que du …